Der Countdown läuft - noch 11 Tage bis zur Freischaltung der VENLOOP-Anmeldung

18.07.2018 | Michael Möller

Am 01. August 2018 ist es soweit. Die Online-Anmeldung zum Venloop 2019 wird freigeschaltet. Der Halbmarathon ist meistens innerhalb eines Tages ausgebucht. Neben den Personaldaten wird selbstverständlich für die Abbuchung auch die IBAN benötigt. Wer sich bei allen Angaben nicht verschreiben will, der kann sich ja alles in ein Word-Dokument speichern und mit "copy and paste" in das Onlineformular übertragen. Die Anmeldung ist auf der deutschsprachigen Seite möglich, die ihr hier erreicht >>> www.venloop.de


6. Kölnpfad Ultralauf - 10x11 Kölnpfad und Kölsche Naachtschicht

06.07.2018 | Michael Möller

Im Rahmen der Laufveranstaltung „171 km öm janz Kölle – Kölnpfad 2018“ machten sich am 30.06.2018 auch Läuferinnen und Läufer des LT Saaler Mühle auf den Weg. Thomas startete um 10.00 Uhr morgens beim 10x11Kölnpfad 2018. Es ging vom Rheinenergiestadion 110 km auf dem Kölnpfad bis zum Ziel in der Bezirkssportanlage am Thuleweg in Köln Höhenhaus. Die „Kölsche Naachtschicht“ startete um 20,00 Uhr am Rheinufer in Porz-Ensen, das Ziel lag 75 km weiter ebenfalls in der Bezirkssportanlage. Nicole, Tanja, Markus und Michael entschlossen sich, die Naachtschicht gemeinsam zu laufen. Alle unsere Läuferinnen und Läufer kamen mit tollen Zeiten erschöpft aber glücklich am Sonntag morgen im Ziel an. Die Ergebnisse sind auf der enstprechenden Seite veröffentlicht.

 


Zu Wasser, zu Lande...

14.06.2018 | Michael Möller

Foto: (c) Markus Mandt/LT Saaler Mühle
Foto: (c) Markus Mandt/LT Saaler Mühle

Unsere Triathleten zog es am Sonntag nach Bonn. Start von einer Rheinfähre zum 3,8 km schwimmen im Rhein, 60 km Rad fahren durch das Siebengebirge und 15 km laufen an der Rheinpromenade. Die Ergebnisse findet ihr hier


Volkslauf in und durch die Weinberge von Dernau

12.06.2018 | Michael Möller

Der 37. Rotweinwanderweg-Volkslauf in Dernau fand auch dieses Jahr mit Beteiligung von Läuferinnen und Läufern unseres LT Saaler Mühle statt. Über 5 km und 10 km ging es bei sommerlichen Temperaturen auf die Strecke durch die Weinberge. Die tollen Ergebnisse findet ihr hier


Berlin, Berlin - wir waren in Berlin...

08.05.2018 | Michael Möller

Auf dem Olympischen Platz vor dem Berliner Olympiastadion starteten neben ca. 12.500 anderen Läufer*innen  auch 7 Teilneh-mer*innen unseres Lauftreffs beim S 25 Berlin (dem ehemaligen BIG 25), der seit diesem Jahr die Sparkasse als Hauptsponsor hat, dafür steht dann auch das "S" im Namen. Tanja, Janet, Susanne und Frank starteten auf der 25 km-Strecke für den Lauftreff. Monika und Ulrike absolvierten die gleiche Strecke für die Kreissparkasse Köln und Ingo nahm am10 km-Sparkassenlauf teil. Zieleinlauf für alle war die berühmte blaue Laufbahn im Berliner Olympiastadion. Ein beeindruckendes Erlebnis nach dem Lauf bei sommerlichen Tem-peraturen.


Unsere Walkingabteilung stellt sich vor

01.03.2018 | Michael Möller | Foto: Andrea Semrau

Einige Teilnehmer unserer Walking-Gruppen haben sich mal für ein Gruppenfoto aufgestellt. Wir können regelmäßig verschiedene Gruppen von der Saaler Mühle auf die Strecke schicken. Neben Christa, Erika, Karin und Patricia ist jetzt auch Andrea (Bildmitte mit Sonnenbrille) zum Betreuerteam dazu gekommen. Wir können noch Zulauf an TeilnehmerInnen verkraften.


Lauftreff Saaler Mühle in der Presse

08.06.2017 | Michael Möller

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Das sind wir ...

27.04.2015 | Michael Möller | Foto: Udo Lorenberg